Archive for marzec, 2021

Jak jeść więcej warzyw i owoców? Proste triki na zdrowszą dietę

by admin .

Specjaliści od żywienia są zgodni – to właśnie warzywa powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Według niektórych źródeł każdego dnia powinniśmy ich zjadać niemal pół kilo! Zarówno świeże i sezonowe, jak i te kiszone, wekowane czy mrożone są cennym źródłem witamin i mikroelementów, a w połączeniu z rozmaitymi kaszami, ryżem czy makaronem zamieniają się w sycące danie. Jak więc zmienić swój jadłospis, by zrobić w nim miejsce na więcej warzyw?

Continue reading

Czytanie online jest możliwe

by admin .

Książki online można znaleźć w internecie, na stronach księgarni internetowych. Płaci się za nie jakąś kwotę i można je czytać. Czasami udostępniane są bezterminowo, nieraz na tydzień lub miesiąc. Często nie można ich drukować, bo taka opcja jest blokowana. Obecnie po takie książki sięga wiele osób, które mają mało miejsca w domu lub nie chcą ich gromadzić w domu. Czytanie online to doskonały pomysł.

Continue reading

Księgarnie internetowe dla każdego

by admin .

Od kilku lat księgarnie internetowe są bardzo popularne. Sprzedają szeroką gamę książek w dobrych cenach i często oferują promocje cenowe. Po ofertę takich księgarń sięga wiele osób, często rodziców, a dzieci także kupują książki.

Continue reading

Jak zaciekawić ucznia na lekcji geografii?

by admin .

Geografia to jeden z przedmiotów, który sam w sobie jest już ciekawy. Nie trzeba zatem specjalnych tricków, by zaciekawić ucznia zagadnieniami z zakresu przedmiotu. Jednak, aby umiejętnie przekazać niezbędną wiedzą z podstawy programowej, należy wybrać odpowiednie narzędzia do nauczania, w tym właściwy podręcznik. Jaki?

Continue reading